Αρχική Σελίδα
Δημοφιλείς αναρτήσεις
Σας αρέσουν οι γιορτές των χριστουγέννων ?
Δευτέρα 16 Απριλίου 2012
Ενας ηλικιωμένος άνδρας σε αναπηρικό καροτσάκι
Ενας ηλικιωμένος άνδρας σε αναπηρικό καροτσάκι κάνει κάτι εξαιρετικά επικίνδυνο αφού κρατά το πίσω μέρος ενός φορτηγού μέσα στο αυτοκινητόδρομο κάπου στην Αφρική.
Δεν πίστευαν τα μάτια τους οι επιβάτες ενός αυτοκινήτου που είδαν το περιστατικό και αποφάσισαν να το βιντεογραφήσουν στο κινητό τηλέφωνο.
Δείτε
Δεν πίστευαν τα μάτια τους οι επιβάτες ενός αυτοκινήτου που είδαν το περιστατικό και αποφάσισαν να το βιντεογραφήσουν στο κινητό τηλέφωνο.
Δείτε
12 τροφές που μας βοηθούν να χτίσουμε κοιλιακούς

Mη βασίζεστε μόνο στην άσκηση...
Είχατε ποτέ σκεφτεί ότι για να φτιάξετε τους τέλειους
κοιλιακούς δεν αρκεί μόνο η συστηματική άσκηση; Σύμφωνα με έρευνες υπάρχουν διάφορες τροφές οι οποίες σε συνδυασμό πάντα με τη γυμναστική, βοηθούν στην αποθήκευση μυικής μάζας αντίλίπους. Εδώ σας έχουμε 12 από αυτές τις οποίες θα πρέπει να εντάξετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο:
1) Αμύγδαλα και άλλοι ξηροί καρποί
2) Όσπρια
3) Σπανάκι και άλλα πράσινα λαχανικά
4) Γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά
5) Πλιγούρι και βρώμη
6) Αυγά
7) Γαλοπούλα και άλλα άπαχα κρέατα
8) Φυστικοβούτυρο
9) Ελαιόλαδο
10) Προιόντα ολικής άλεσης
11) Γάλα σε σκόνη
12) Μούρα
Οι συγκεκριμένες τροφές βοηθούν στην αποθήκευση μυικής μάζας, στην αποφυγή καρδιοπαθειών, καρκίνου, υψηλής πίεσης, εγκεφαλικών, οστεοπόρωσης, διαβήτη και χοληστερόλης. Μήπως σας πείσαμε να τα προτιμήσετε;
Πώς επιλέγουν οι γυναίκες τους άντρες;
Το πώς επιλέγουν οι γυναίκες τον σύντροφό τους δεν είναι µόνο θέµα γούστου. Γενετήσια ένστικτα, βαθιές ανάγκες, ακόµα και η σχέση µε τον εαυτό τους µπορεί να παίξουν σηµαντικό ρόλο, σύμφωνα με το sociaLmagazinE. Ποιοι είναι όµως οι άντρες που προτιµάνε συνήθως;
Ο όµορφος
Όπως δείχνουν στοιχεία του Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου (ΕΣΙ), το 30% των γυναικών προτιµά έναν σύντροφο µε καλή εξωτερική εµφάνιση. Η επιστήµη εξάλλου επιβεβαιώνει ότι η εµφάνιση αποτελεί σηµαντικό παράγοντα έλξης, τουλάχιστον στην αρχή µιας γνωριµίας. Προφανώς για κάποιες γυναίκες το όµορφο είναι συνώνυµο µε την καλή ποιότητα, θεωρώντας πως ό,τι είναι καλό απέξω είναι και από µέσα. Υποσυνείδητα δηλαδή θεωρούν ότι τα όµορφα άτοµα είναι αυτά που αξίζουν περισσότερο, νοµίζοντας ότι έχουν και άλλα ποιοτικά χαρακτηριστικά. Πιστεύουν δηλαδή ότι οι εµφανίσιµοι άντρες είναι πιο φιλικοί, ενδιαφέροντες, ευαίσθητοι, έξυπνοι.Ποιες το προτιµούν έτσι: Κατά κανόνα οι γυναίκες που δεν ψάχνουν σταθερή σχέση και επιθυµούν να κερδίσουν τα βλέµµατα των άλλων µέσα από την επιλογή ενός εµφανίσιµου συντρόφου.
Γιατί: Από εξελικτικής άποψης οι γυναίκες έλκονται από έναν εµφανίσιµο άντρα γιατί υποσυνείδητα αναζητούν τα καλύτερα γονίδια για τα παιδιά που πιθανόν να αποκτήσουν µαζί του. Μάλιστα, ειδικά η έλξη για ψηλούς άντρες µε πλάτες έχει να κάνει µε την υποσυνείδητη ανάγκη για προστασία που νιώθει το ασθενές φύλο. Τέλος η ανάγκη µιας γυναίκας να είναι δίπλα σε έναν όµορφο άντρα µπορεί να αποτελεί τονωτικό για την αυτοπεποίθησή της, καθώς θεωρεί ότι παίρνει κι εκείνη µέρος της λάµψης του.
Ο πετυχηµένος
Ένας επιτυχηµένος άντρας –είτε οικονοµικά είτε επαγγελµατικά– µπορεί να εξασφαλίσει µια σταθερότητα την οποία κάποιες ανασφαλείς γυναίκες φαίνεται ότι έχουν µεγαλύτερη ανάγκη. Σύµφωνα όµως µε το ΕΣΙ, µόνο ένα 10% περίπου των γυναικών δηλώνουν πως επιθυµούν έναν σύντροφο µε επαγγελµατική καταξίωση, ενώ πιο χαµηλό είναι το ποσοστό των γυναικών που επιζητούν οικονοµική ασφάλεια. Σύµφωνα λοιπόν µε αυτά τα στοιχεία, οι νέες Ελληνίδες δεν αναθέτουν την οικονοµική τους εξασφάλιση στη σχέση και στον σύντροφό τους.Ποιες το προτιµούν έτσι: Γυναίκες που θεωρούν ότι τους αξίζει το καλύτερο µπορεί να προτιµούν έναν επιτυχηµένο άντρα. Πολύ συχνά όµως σε αυτή την κατηγορία ανήκουν και οι εξαρτηµένες προσωπικότητες, δηλαδή γυναίκες που έχουν την τάση να στηρίζονται στους άλλους. Επίσης σε αυτή την κατηγορία µπορεί να ανήκουν και όσες δίνουν περισσότερη σηµασία στις υλικές απ’ ό,τι στις συναισθηµατικές τους ανάγκες.
Γιατί: Σύµφωνα µε τους εξελικτικούς ψυχολόγους, οι γυναίκες έλκονται από τους δυνατούς άντρες. Η επιτυχία και ο πλούτος αποτελούν µορφή δύναµης, ενώ για κάποιες είναι συνώνυµα της ασφάλειας και της άνεσης. Αυτός είναι ένας από τους πιθανούς λόγους για τον οποίο αρκετές έλκονται από τους πετυχηµένους άντρες. Επίσης για πολλές γυναίκες είναι σηµαντικό να έχουν έναν σύντροφο ο οποίος έχει κερδίσει την αποδοχή του φιλικού, οικογενειακού και κοινωνικού περιβάλλοντος. Και φυσικά όσο πιο πετυχηµένος είναι τόσο πιο πιθανό είναι να το έχει καταφέρει.
Το «καλό παιδί»
Σύµφωνα µε το Πανεπιστήµιο του Μπρίστολ, ο χαρακτήρας είναι ένας από τους σηµαντικότερους παράγοντες έλξης για τις γυναίκες. Χαρακτηριστικά όπως η κατανόηση, η ευαισθησία και η αφοσίωση φαίνεται ότι είναι αυτά που εκτιµούν περισσότερο οι γυναίκες, οι οποίες σε ποσοστό 80% περίπου έχουν βασική προσδοκία σε µια σχέση τη συναισθηµατική κάλυψη.Ποιες το προτιµούν έτσι: Συνήθως οι γυναίκες που έχουν µπει στη διαδικασία αναζήτησης µόνιµου συντρόφου ή είναι σε φάση που επιθυµούν να κάνουν οικογένεια και όχι οι νεότερες ή εκείνες που προτιµούν τις περιστασιακές σχέσεις.
Γιατί: Οι γυναίκες έχουν την τάση όταν επιλέγουν σύντροφο να προτιµούν σοβαρούς, ακόµα και λίγο αντικοινωνικούς χαρακτήρες, γιατί πιστεύουν ότι είναι αυτοί που φλερτάρουν λιγότερο και προφανώς θα είναι πιο πιστοί. Προτιµούν δηλαδή χαρακτήρες µε τους οποίους µια σχέση είναι πιο πιθανόν να έχει διάρκεια. Επίσης οι άντρες µε καλό χαρακτήρα είναι πιο πιθανόν να γίνουν καλοί και στοργικοί πατέρες, κάτι που επίσης µπορεί να λάβουν υπόψη οι γυναίκες.
Τι προσέχουµε σ’ έναν άντρα;
Σύµφωνα µε έρευνα του ΕΣΙ, το 40% των γυναικών δίνει σηµασία στο πρόσωπο προσέχοντας περισσότερο τα µάτια (18%) και τα χείλη (15%), ενώ µόνο ένα 5% δίνει σηµασία στα µαλλιά. Το 59% δίνει σηµασία στο σώµα προτιµώντας άντρες ψηλούς και µε πλάτες, δίνοντας ιδιαίτερη σηµασία στους γοφούς. Αλλά και έρευνες στην Αµερική επιβεβαιώνουν ότι οι γυναίκες προτιµούν ψηλούς άντρες µε κανονικό σώµα και ανοιχτές πλάτες και όχι ιδιαίτερα αδύνατους.Όλο το… πακέτο παρακαλώ
Σύµφωνα µε το Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο, το 10% των γυναικών αναζητά όλο το πακέτο: να είναι δηλαδή και όµορφος, και επιτυχηµένος, και καλός χαρακτήρας. Είναι συνήθως εκείνες που θεωρούν ότι τους αξίζει πραγµατικά το καλύτερο αλλά που δυσκολεύονται περισσότερο να βρουν σύντροφο.
Ο έρως χρόνια δεν κοιτά…
Ποιες προτιµούν τους µεγαλύτερους…
Συνήθως οι ψυχολόγοι επιβεβαιώνουν ότι η προτίµηση σε µεγάλους άντρες µπορεί να κρύβει ζητήµατα που αφορούν στη σχέση µε τον πατέρα. Η εξιδανίκευση της πατρικής φιγούρας ή ακόµα και η ουσιαστική ή συναισθηµατική απουσία του πατέρα ή η προβληµατική σχέση µαζί του µπορεί να είναι ο λόγος που ωθεί κάποιες γυναίκες να προτιµούν τις σχέσεις µε µεγαλύτερες άντρες. Υπάρχουν όµως και γυναίκες που προτιµούν µεγαλύτερους άντρες επειδή τους θεωρούν πιο ώριµους, δεδοµένου ότι η ωριµότητα και η σοβαρότητα είναι κάποια από τα στοιχεία που εκτιµά το 30% των γυναικών στο αντίθετο φύλο.…και ποιες τους µικρότερους
Συνήθως η επιλογή κατά πολλά έτη µικρότερων συντρόφων έχει να κάνει µε την αυτοπεποίθηση της γυναίκας. Πολλές επιλέγουν νεότερους συντρόφους γιατί έτσι νιώθουν κι εκείνες πιο νέες σηµειώνοντας µια «νίκη» ενάντια στο χρόνο. Νιώθουν µάλιστα ιδιαίτερα κολακευµένες όταν ένας νέος άντρας τις φλερτάρει, καθώς αισθάνονται ότι η εµφάνισή τους µετράει ακόµα.Ξέρετε ότι, σύµφωνα µε το Pantone Color Institute, οι άντρες που φορούν µπλε έλκουν περισσότερο τις γυναίκες, καθώς θεωρούν ότι είναι περισσότερο συντηρητικοί και άρα σταθεροί, πιστοί και αφοσιωµένοι;
Τα 6 λάθη της ομορφιάς
1. Ανανεώνετε την πούδρα χωρίς να απομακρύνετε το σμήγμα ...Το
δέρμα σας γυαλίζει πριν από ένα ραντεβού; Τη λύση δίνει η πούδρα! Δεν
είναι όμως αυτός ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε ωραία όψη.
Χρησιμοποιήστε καλύτερα τα χαρτάκια που τραβάνε τη λιπαρότητα ή περάστε
τις ζώνες της έντονης λιπαρότητας με ένα ελαφρώς υγρό χαρτομάντιλο πριν
ανανεώσετε την πούδρα σας.
2. Αφήνετε τη βαφή στα μαλλιά περισσότερη ώρα απ' όση λένε οι οδηγίες
Πολλές
φορές σκεφτόμαστε ότι αν αφήσουμε το χρώμα πιο πολλή ώρα στα μαλλιά
μας, θα έχουμε καλύτερο αποτέλεσμα. Λάθος: το χρώμα φιξάρεται σε 20-25
λεπτά, ανάλογα με το προϊόν. Για πιο έντονο χρώμα, επιλέξτε μια απόχρωση
κατά έναν τόνο σκουρότερη.
3. Δεν σκουπίζεστε καλά μετά το ντους
Συνήθως
μένουμε αρκετή ώρα με το μπουρνούζι και σκουπιζόμαστε
πρόχειρα.Φροντίζετε να σκουπίζεστε σχολαστικά και μετά να χρησιμοποιείτε
ένα λάδι ή ένα γαλάκτωμα, για να βοηθάτε το δέρμα σας να ξαναφτιάξει
αυτό το προστατευτικό στρώμα και να αποφεύγετε την αφυδάτωση.
4. Χρησιμοποιείτε γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ χωρίς να το ξεβγάζετε
Θα
σκεφτόσαστε ποτέ να σαπουνιστείτε και να μην ξεπλυθείτε; Το ίδιο ισχύει
για τα γαλακτώματα για το ντεμακιγιάζ! Παρ' όλο που η δροσερή και απαλή
υφή τους σας κάνει να πιστεύετε ότι σας κάνουν καλό στο δέρμα, διαλύουν
το μακιγιάζ και το αναμιγνύουν με τις ακαθαρσίες που συσσωρεύονται όλη
μέρα πάνω στην επιδερμίδα. Η σωστή κίνηση: περνάτε μετά το γαλάκτωμα μια
τονωτική λοσιόν και επαναλαμβάνετε ώσπου να βγει το βαμβάκι καθαρό.
5. Αραιώνετε το βερνίκι των νυχιών σας με διαλυτικό
Το
βερνίκι έχει πήξει και δεν στρώνει καλά. Αυτόματη κίνηση: ρίχνετε λίγο
διαλυτικό για να το αραιώσετε. Λάθος! Αυτού του είδους τα προϊόντα
καταστρέφουν την ομοιογένεια του βερνικιού, το οποίο μετά δεν στρώνει
καλά και χάνει την λάμψη του.
6. Χρησιμοποιείτε την ίδια κρέμα για το πρόσωπο και τα μάτια
Το
δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο ευαίσθητο απ' ότι στο υπόλοιπο
πρόσωπο. Χρειάζεται λοιπόν, διαφορετική φροντίδα! Ορισμένες παχιές
κρέμες για το βράδυ μπορεί να κάνουν τα βλέφαρα να φαίνονται πεσμένα το
πρωί. Με λίγα λόγια, πρέπει να χρησιμοποιείτε μια ειδική κρέμα, την
οποία θα απλώνετε απαλά κάτω από τα μάτια, πάντα από την εσωτερική γωνία
προς την εξωτερική.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)